A proximité de l’Etoile
10, rue Jean Giraudoux - 75016 PARIS
Tél.: (33)1 47 20 83 11
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Bonjour à tous!!! venez faire une séance d'essai de 30 minutes avec un coach privée, elle est gratuite et n'engage à rien. Elle vous permet de découvrir les ...
9h00 à 20h30
Le lundi ouverture à 8h pour les courageux
Et le samedi de 10h à 13h
Les plates-formes Power Plate® constituent une solution révolutionnaire, à faible impact et personnalisable en fonction de vos objectifs personnels.
Utilisés par des centaines de sportifs et de professionnels de la santé dans le monde entier.
Nous vous proposons une formule avec carte d’abonnement aux prix dégressifs.
Seances of coaching in English
Coaching em Portugese
PRESENTATION
En 10 minutes de vibrations, on obtient les mêmes résultats qu’en 1H30 d’exercices physiques en salle, la fatigue et la transpiration en moins.
Un gain de temps qui s’adapte parfaitement à votre agenda surchargé.
La capacité de stimulation des muscles est de 97 % avec la Power Plate®, alors qu’elle n’est que de 30 % pour un exercice classique.
Ces vibrations transmettent des ondes énergétiques dans tous le corps ce qui provoque des contractions musculaires entre 25 et 50 fois par seconde et améliore les performances globales en seulement deux ou trois séances d'entraînement.
Séance d’entraînement d’un joueur NBA
BIENFAITS
L’utilisation de la Power Plate® agit sur le corps entier : jambes, ventre, peau, bras, dos ! Et cela, quel que soit l’âge ou la condition physique.
Quelques séances suffisent pour obtenir un corps mieux galbé la Power Plate® agit sur la tonification musculaire, l’amincissement, le raffermissement et la cellulite. Elle contribue fortement au bien être, et a un effet anti-âge démontré.
La Power Plate® augmente la circulation sanguine et oxygène le flux sanguin afin d'éliminer les toxines de l'organisme et d'estomper les capitons. Elle augmente également la densité osseuse pour lutter contre l'ostéoporose et stimule la production de collagène pour une peau plus ferme et plus lisse.
Bien plus qu'un simple engin de remise en forme, la Power Plate® intègre une fonction de massage et de relaxation.
